Het is makkelijk om grootse dingen te doen als je gelooft in wat je doet. Daarom helpen we mensen zoals u. Elke dag weer.

in & outdoor groepslessen


Bootcamp

Created with Sketch.

Maandag: 20:00-21:00 uur. Afhankelijk van het weer sporten we binnen of buiten. 
Dit is of in de Prins Bernhard gymzaal of op het grasveld van de Groote Lindt.

Woensdag: 19:30-20: uur. Locatie: Schoolplein van het Akkoord.

Vrijdag: 09:00-10:00 uur. Locatie: Hooge Nesse Zwijndrecht/ Ara hotel. We trainen bij de Bootcamp container.

Laatste zondag van de maand: 09:00-10:00 uur.  We geven een trappentraining of een obstacle bootcamp training. Locatie: Stormbaan Barendrecht of Skatebaan Dordrecht.

Jumping Fitness

Created with Sketch.

Woensdag: 20:25-21:00 uur. Locatie: In het gymlokaal van de school het Akkoord. Bij mooi weer jumpen wij buiten op het schoolplein.

Donderdag: 19:25-20:00 uur.  Locatie: In het gymlokaal van de school het Akkoord.  Bij mooi weer jumpen wij buiten op het schoolplein. 

Pink Cardio Boxing

Created with Sketch.

Indoor boksen
Dinsdag: 20:00-21:00 uur. Locatie: Prins Bernhard gymzaal.

Outdoor boksen
Donderdag: 20:15 -21:00 uur. Locatie: Binnentuin van de school het Akkoord.

KIDSBOXING & ZELFVERDEDIGING

Created with Sketch.

Dinsdag: 16:00-17:00 uur. (6 t/m 11 jaar)
                     17:00-18:00 uur (12 t/m 18 jaar)
Locatie: Prins Bernhard gymzaal

LAATSTE ZONDAG VAN DE MAAND

Created with Sketch.

Op de laatste zondag van de maand geven we of een trappentraining in Dordrecht of  een stormbaan training Barendrecht. Tijd: 09:00-10:00 uur.

OUder-kind boks bootcamp dag

Created with Sketch.

De ouder-kind workshops geven wij vaak in de vakanties.